何雨梁离开工地时，心中满是无奈和愤怒。他本以为能劝何雨柱回家，至少让他面对问题，而不是一味逃避。可是何雨柱的态度却让他感到一股深深的挫败感。他不禁问自己：为什么他们兄弟之间的沟通总是如此艰难？

回到四合院，天色已近黄昏，院子里寂静无声，只有几缕炊烟从邻居的屋顶升起。何雨梁感到一股压抑，他走进自己的房间，脱下外套，随手扔在椅子上。那股从工地带回来的尘土和汗水味道让他心烦意乱。他走到院子中央，抬头望了一眼渐暗的天空，深吸了一口气，心中有种莫名的烦躁。

四合院的生活虽然平静，但眼前的困局让何雨梁无法安然自处。他一直觉得，四合院是他心灵的避风港，但如今这个避风港也无法缓解他内心的压力。何雨柱的不合作、不成熟，像一块大石头压在他心头，让他透不过气来。

何雨梁忽然想起，父亲在世时，曾教他练过一些拳脚功夫。小时候，父亲总是带着他在院子里练习，说这不仅能强身健体，还能修身养性，平和心境。他记得那些清晨与父亲一起挥拳踢腿的日子，那些动作在他脑海中一一浮现。

“也许，我该试试。”他心里想着，决定通过练拳来发泄心中的压抑与不满。

何雨梁站在院子中央，双脚微微分开，闭上眼睛，努力让自己的心情平静下来。他开始缓缓地做出几个基本的动作，拳头在空气中挥动，脚步随着拳势的变化而移动。他的动作一开始有些生疏，但渐渐地，他找回了小时候那种熟悉的感觉。拳头的挥动带起了一阵微风，仿佛在他心中吹走了一些积压的情绪。

“哈！”何雨梁随着一个发力的动作，突然大喝一声，拳头狠狠打在空气中，仿佛要把心中的郁闷一拳打散。他的动作越来越快，心跳也逐渐加速，汗水顺着额头流下来，滴在地面上。每一拳、每一脚，都带着他内心深处的愤怒与不甘。

随着拳势的加快，他的呼吸变得急促，心中的烦闷似乎随着拳头的挥动一点点地减轻。他的思绪渐渐集中在拳脚的动作上，那些乱七八糟的想法被抛在脑后。他记得父亲曾说过，练拳不仅仅是强身健体，更是一种心灵的修炼，它能帮助人找到内心的平静。

突然，院门口传来一阵轻微的脚步声。何雨梁停下动作，转头一看，是李大爷站在那里，手里拿着一个小竹筐，里面放着几根新鲜的葱。李大爷看着何雨梁，微微一笑，眼中带着一丝赞许。

“雨梁，练拳呢？”李大爷的声音透着一股亲切，“有段时间没见你练了。”