①?出发时间?：建议游客在早上8点左右出发，以避开高峰期的交通拥堵。

②?交通方式?：游客可选择自驾或乘坐公共交通前往。自驾路线有多条可选，如北京——京平高速——密三收费站——走马昌营方向——一直北行——大华山——熊儿寨西口左转——加油站路口左转——老泉口村——京东老泉山野公园；或北京——京承高速——巨各庄收费站——出收费站右转——巨各庄——东邵渠——小峪子南口左转——大华山——熊儿寨西口左转——加油站路口左转——老泉口村——京东老泉山野公园。公共交通方面，游客可乘坐地铁和公交车组合出行，具体路线可查询最新交通信息。

③?游玩时间?：建议游客安排一整天的时间进行游玩，以充分体验公园内的各项活动和美景。

2. 必备物品

①?服装?：根据季节变化选择合适的服装。夏季建议穿着轻便、透气的衣物和鞋子；冬季则需注意保暖，穿着厚实的棉衣和防滑鞋。

②?装备?：徒步穿越、攀岩等户外活动需准备相应的装备，如背包、水壶、登山杖、攀岩绳等。此外，还需携带急救用品，以备不时之需。

③?食物和水?：根据游玩时间和个人需求准备足量的食物和水。建议携带高热量、易携带的食物，如巧克力、坚果等。同时，保持充足的水分摄入对身体健康至关重要。

3. 活动安排

①?徒步穿越?：徒步穿越是老泉山山野公园最受欢迎的活动之一。游客可选择不同的徒步路线，欣赏沿途的美景，感受大自然的魅力。在徒步过程中，注意安全，遵守公园规定，不随意离开指定路线。

②?攀岩?：攀岩是一项挑战自我的极限运动。在老泉山山野公园，游客可在专业教练的指导下进行攀岩体验。攀岩前，需进行充分的热身活动，佩戴好安全装备，确保安全。

③?露营和野炊?：露营和野炊是老泉山山野公园独特的体验项目。游客可在公园内指定的露营区域搭建帐篷，享受大自然的宁静与美好。同时，在野炊区域，游客可自行烹饪美食，与家人朋友共享欢乐时光。在露营和野炊过程中，注意保持环境整洁，不随意丢弃垃圾。

④?观赏美景?：老泉山山野公园内拥有众多美景值得一游。如观景平台、瀑布、溪流等，都是拍照留念的好地方。在观赏美景时，注意安全，遵守公园规定，不攀爬危险区域。

4. 注意事项

?安全第一?：在游玩过程中，始终把安全放在首位。遵守公园规定，不随意离开指定路线和活动区域。注意天气变化，及时采取应对措施。在户外活动时，保持手机电量充足，以便随时联系外界。

?保护环境?：在游玩过程中，注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被和野生动物栖息地。共同维护老泉山山野公园的美丽与和谐。

?尊重当地习俗?：在游玩过程中，尊重当地习俗和文化传统。与当地居民友好相处，不发生冲突和矛盾。

?合理安排时间?：在游玩过程中，合理安排时间，避免过度劳累和耽误行程。根据个人体力和兴趣选择合适的活动项目和时间安排。

四、周边景点推荐

?北京环球度假区?：位于北京市通州区，是一个集游乐、演艺、购物于一体的综合性主题公园。游客可在这里体验世界级的游乐设施和精彩的演艺表演。

?天坛公园?：位于北京市东城区，是中国古代皇家祭天建筑群之一。游客可在这里欣赏到壮观的古建筑群和丰富的历史文化内涵。