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"李夜，这…" 张敖林忍不住开口想要追问清楚。

然而，李夜却摆了摆手，表情严肃地说道：

“这就是我告诉肖圣杰的方法，我绝对没有骗你们。”

“事实上，肖圣杰的觉醒与我所说的方法毫无关联。"

张敖林听后，脸上同样流露出狐疑的神色，心里暗自思忖道：难道我们真的误会了李夜吗？

就在这时，一个声音突然打破了沉默。

“不是这样的，张老师，对于资质较差的人来说，仅仅按照这个方法去做是不够的。”

“还需要在此基础上加倍训练量，才能见到成效。”

“像我每天都要完成一万次俯卧撑、一万次仰卧起坐、一万次深蹲，还有长达 50 公里的长跑！”说话之人正是肖圣杰本人。

“而老大这种资质好的只需要每天需要完成俯卧撑一百次、仰卧起坐一百次、深蹲一百次以及十公里长跑就行了。”

作为这个办法的最大受益者，他自然最具话语权。

眼见张敖林心生疑虑，他毫不犹豫地开口解释起来。

张敖林听闻后，露出一副不出所料的神情来，并喃喃自语道：

“原来如此啊！”若是按照这种训练强度持续练习，倒的确存在觉醒成功的可能性。

紧接着，肖圣杰进一步补充说明道：

“不仅如此，一日三餐务必要按时进餐，无论天气多么寒冷或炎热，都绝对不能使用空调，同时还要始终如一地坚持到底才行。”

“好的，太感谢你们啦！倘若此次真能顺利觉醒，日后我必定涌泉相报。”张敖林感激涕零地回应着。

“张老师，您这…”

李夜正欲同张敖林细说一番，怎奈对方早已按捺不住性子匆匆离去。

看着渐行渐远的背影，李夜不禁感叹道：“唉，又多了一份需要报答的人情债啊！只盼着这可别演变成‘报复’就好喽！”

此时此刻，李夜满脸愁容，心情异常低落，仿佛自己刚刚搞砸了一件极其重要的事情一般。

陆小风站在一旁，轻声对肖圣杰嘱咐道：

“肖圣杰啊，关于这个办法，以后千万不要跟别人提起来，免得给李夜招惹来不必要的麻烦。”

肖圣杰闻听此言，默默地点了点头，旋即便不再言语。