“流水凄凄，杨柳依依，所谓邵水，在褶幽昏.....”

齐休脚步平稳，一边口诵箴言，一边在众人身边经过。

在纯白，空旷的房间中，青云班的三十二人列成五排，每行各有六人，他们盘膝在地，眼睛紧闭的脸上带着焦躁，身下是一张松软的黄色蒲团，呼吸看上去有些短促。

空气中不时有流水的呼啸声，以及微风吹拂杨柳的声音，一道浑浑噩噩的幽深河流环绕着众人，不时有淡蓝色的粒子飞向众人，使他们的呼吸逐渐平稳。

齐休余光关注众人的状况，用邵水这一意象引导他们进入冥想状态，毕竟他们都是没有接触过修炼的人，除了那两人。

他的目光不由望向在众人最前方的两人，昂首挺胸，眉眼严肃的江路，以及笑意盈盈，顾盼皆为雅致的法雅，两者因为家世的缘故，多少对此有些心得。

他们合拢双眼，呼吸时起时伏，其中蕴含着某种节奏，他们的身体也随之摇摆，宛如被潮水推动一般。

悠然而放纵，肆意而不越矩。

肉身境的修行就是这样，既要收，也要放，要做到万物存乎一心。

逐渐进入状态的学生们的呼吸逐渐平静，脸上露出惬意的表情，身体随之摇摆，看上去极为享受，而等什么时候他们自由进入那种状态，才算真正的成功。

不过，看起来也至少需要十来天才能全部精通吧，齐休心中想道，他倒是并不急切，本来的话，一阶就是很费时的一个阶段，即便是他们那时也耗费了很长时间。

而这也是其中的一个小关卡，后面还有很长的道路要走，并不是身体素质达标，就算升到了肉身阶，那样的只是单纯的莽夫。

不过，确实比不上异类，齐休心中对比着。

要只是这种小关卡，异类们一刻之内就能全部做完，他们耗费时间众多的是后面各方面的知识，那反而是他们觉得头疼的地方。

在三个小时后，齐休轻拍手掌，学生们身体一震，这才如梦初醒的张开眼睛，眼中还有些迷醉之色，他们之前沉浸于修炼之中，对外界几乎失去反应。

“记住先前的节奏感，将那份感觉铭记于心灵深处，使其熏染自身，从而使心灵‘活化’，可以更好的掌握的身体的每一寸部位”

“不需要神经系统的参与，一切由我们自身的意志主导，意到而身动，至于所谓身体的本能，那种无聊的东西尽管抛弃，无需留念”

齐休面向众人，讲解着森之联邦的理念，对他们而言一切不在掌握的东西都不足以信赖，唯有把控一切，才是他们的追求。

“老师，那是为什么，不是说有时人本身的本能才是最敏锐的，为何要摒弃呢？”张溪眼神困惑，出言询问道，其他的人也有些疑惑，他们望向对方。

闻得众人言语，齐休略加思索，随后发言道。

“在这里我用一个简单的轮盘游戏来形容一番”

“将人体视作一个集合体，其中有着情感，皮骨，内脏，意志，灵魂，以及本能反应，而我们则每次需要抽去一个东西，确保作为整体的人的存活时间”

“虽然也有无序的挑选这一方式，但这里我们还是简单一些”齐休望向众人，语气平淡，“你们说应该先抽去哪个，你们才能活得相对更久？”

众人面露思索，其中数人眼中已有了然之色。

“为了最大程度的确保存活，相对不重要的东西就会被舍弃，情感，本能，皮骨，内脏就是最先被舍弃的东西”

“无有魂灵，形似空壳，不存意志，只是朽木，肉身虽腐，尚有生机”

齐休忽地望向张溪，后者惊了一下，有些紧张的望着这边。

“不过，说是如此，也并不是让你们放弃肉身的修行，只专注于心灵方面，那样反而会越走越难，道路变得狭隘”

“在过去，我们的先人中也不乏那样思考的人，反正到了最后，肉身只是皮囊，既然如此，及早舍去，也没什么不对，所以他们就抛弃了肉体，转成了其他种族”

说到这里，齐休微微摇头，那种做法在短期确实很有成效，不过时间一久，反而前路无门，被牢牢的困在一个境界，最终郁郁而终。

“即便有人能够超脱而出，但那是极为稀少的案例，不是真正的主流，所以心灵方面的修行才要放在肉身阶的后面，避免人们走了弯路”

“意志为内核，心灵为神经系统，肉身则是外衣，虽然分工不同，但在你们道路的起始占据着同样的份额，轻视某一方面都会迎来反噬”

张溪的嘴角有些抽搐，他只能看到对方对他语重心长的说道。

“所以，不要偏科”