随后各个教官吹了口中的哨子，整顿各自的队伍，交代了一些明天的注意事项，随后解散了队伍。

时间来到第二日，同样的操场，李牧四人跟着在队伍中，身上都穿着一身增加负重的衣服，围着操场跑着圈，时不时还喊着口号。

“加快速度！猪都跑得比你们快！”

教官站在一边破口大骂。

正在急速奔跑中的队伍听到教官的叫骂声，领头的人再次加速，速度提高到了每秒20m，以这样的速度持续狂奔，即便是以他们的远超常人的身体素质，也渐渐有人开始吃不消了。

身宽体胖的周磊显然就是其中一个。

“呼呼...牧哥，我...我快不行了，这都跑了80...圈了，要跑到..呼呼...啥时候啊？”

周磊一身的汗，一脸气喘吁吁的说着话，上气不接下气的样子，说完这句话差点原地嗝屁。

一旁跑步的李牧也好不到哪去，他的身体素质比胖子还差上很多，不过有专精技能-急速的加成，倒也勉强能坚持，面对周磊的发问，李牧深吸了一口气，说了一句，“闭嘴！”

最后众人跑了100圈才，教官才让停下，一些个身体素质差一点的同学直接累瘫了，倒在地上大口呼吸的新鲜空气。

“仅仅一个热身训练，就累了，菜鸟们，都给我站起来，看到那边单杠没，都给我挂上去！”

教官见这些人一个个跑完后就躺在地上休息，立即走上去，对着地上躺着的学生一人一脚，躺在地上的周磊自然也挨了一脚，当即带上了痛苦面具，托着身体晃晃悠悠的跑到单杠处挂起。

这样的训练持续了一天，到了晚上时，学生们统一来到一个会议室中观看异界生存技巧教学。

“都好好学，这些教学可能意味着你们在异界是否能活着回来！”