但对阵中国台北队，自己的表现依旧引起了张羚自己的反思。

他自己做了总结：

除了手感冰凉这种主观因素外，造成自己表现如此不稳定，还是因为缺少投篮训练，肌肉记忆没有形成，亦或者训练量根本就不够！

除此之外，还有一点，那就是张羚对自己身体素质有了一个较为直接的理解——身体素质还远远不够，训练稍微上点强度，就影响到自身在比赛中的发挥，这只能说明，练得还不够！

特别是体力耐性这方面，远远不够。

还要逐步加大训练量，要把自己锻炼成体力怪，这样才能适应更高水平的比赛强度。

想明白这些，张羚给自己明天制定了训练计划后，倒头就睡。

显然，今晚上对阵省队8中1的表现，已经被张羚抛之脑后。

第二天凌晨五点张羚就爬起床，先是投篮热身，随后又定点投篮一千次。

吃过早餐后，又开始在跑步机上慢跑训练耐力，随后上午10点左右又吃了一顿，随后开始训练力量，中午又是一顿，然后午休。

到了下午3点醒过来继续练，继续吃~~

想要追求伟大，必须要忍受训练中的枯燥和乏味。

对此，性格喜欢独处的张羚倒是甘之若饴，对于外界论坛亦或者是新闻评论，没有太多的关注。

毕竟，不用看也知道，这一战对阵省队之后，对于张羚的怀疑，突然间就又冒了出来，一些人，似乎很愿意看到张羚就应该打出这样的表现，一些球迷粉丝自是反驳，一时间在论坛上面倒是引起了一通骂战。

而张羚自己则是觉得，觉醒曼巴永恒之心的自己，根本就无需再向他们证明什么。

不过他心里也憋着一口气，今天下午训练完后，没有加练，早早回去睡觉休息了。

“在比赛中，让那些质疑者彻底得闭嘴！”