看完武学招式，青玄不由的感慨，黄裳学究天人，不愧是武学百科全书。

轻功，腿法，剑法，拳法，爪法甚至还有简单的精神秘法。

不过这精神秘法，作用不大，只能对比自己弱的人使用，否则对方灵魂强大，容易受到反噬。

虽然自己的灵魂比一般人强大，但也不敢随意乱用，这秘法用来拷问犯人倒是很有用。

这些都不是青玄最在意的，青玄最在意的是内功心法以及易经锻骨篇。

黄裳六七十岁的年纪，能凭借一篇易筋锻骨成就一代武学宗师。

青玄对此十分好奇，自己的《武典》中也有练骨，练筋的法门，但是年纪过大，气血衰退之后再练效果就大大降低了。

接着往下翻看，内功心法，易筋锻骨篇等全部看完，青玄才将书籍合上。

《九阴真经》中确实有突破先天之后的修炼方法。

先天之后的修炼分为三个境界，第一个境界：真气境。

打通任督二脉，领悟武学真意后，接引天地灵气入体，将内力转化为先天真气，随后就是积累真气的过程。

第二境：真罡境，真气能离体外放，形成防御护罩，就像天龙八部中扫地僧的三尺气墙。

第三境：真元境，简单的说就是使真气液化。

不过这些东西距离自己还比较遥远，这一世自己怕是不能达到先天了。

对青玄用处最大的，还得是易筋锻骨篇，其号称能改变一个人的天赋。

其实这并不完全对，他并不能改变人的天赋，它只是另辟蹊径，在所有人都注重练气的情况下，开创出了强大肉体的法门。

这种世界中也不存在能改变人天赋的东西。

它的效果就和国术中练筋练骨一样，只是国术练筋练骨，使用的是气血之力，气血衰败后就没什么效果了。

而易筋锻骨篇使用的是内力，按照道家的理论，修炼分为：炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道。

现在大家都处于炼精化气阶段，这个“精”既指肉身之精，也指谷物药材之精。

。