赵朗给每人分了两个，让他们在第一个口袋里装上沙子缝好，然后绑在腿上，除了冲澡和睡觉，其他时候不得解下来。

绑上沙袋后跑起来更加累人，江鹤等人跑完十圈都快累成了狗，好在没有一人半途退出的，都在咬牙坚持。

值得一提的是，现在跟着赵朗学拳的人多了不少，林林总总有两百多人。

原因是，九月十七的晚上，肖羽回来了，他带着小队回来时正好看到江鹤等人在校场上练习。

这下可笑坏了一帮人，有人嘲讽道：“江鹤，两天不见，你这是准备发奋图强了？”

“哈哈哈，狗屎就算再发奋图强，也还是狗屎。”

江鹤望着众人嘲讽的嘴脸，对赵朗说道：“赵教习，我想和他单挑。”

赵朗摇摇头，“让壮男去吧。”现在江鹤的爹娘还在村里呢，在他还没有绝对实力前，还是不要出手的好。

周壮男长的并不壮，不过个头很不错，有一米七二左右，在身高上是占优势的，而且这人在小队里算是学拳最快的，也能很好的应用，比江鹤更适合上场。

周壮男听到赵朗说让他和别人单挑，他略一沉吟，咬牙道：“奶奶的，老子和他拼了。”

说着他站出来朝那人喊道：“邹平，老子要和你单挑，你敢不敢应战？”

邹平一听乐了，“你要和我单挑？你确定？”

“确定，有本事你就过来！”

邹平望了肖羽一眼，见他点头，嘿嘿笑着走进校场。

见邹平过来，周壮男心里是有所畏惧的，毕竟自己等人万年倒一，这倒一可不是说就江鹤一人，而是小队全员都不行。

如今碰上第一梯队的人，哪敢说不恐惧就不恐惧的。

赵朗见他紧张，拍拍他的肩，“壮男，想想我教你的招数，只要你不胆怯，是有战胜的希望的。”

周壮男深吸一口气，“我知道了教习，大不了被打一顿，本好汉无所畏惧！”

两人很快战到了一起，一碰面周壮男就落入了下风，被邹平一拳捶在了肚子上。

周壮男应声倒地。