沈卉宁笑道，“我跟着祖父学了诗书，但也学了骑射的。”

虽然骑射没有学得很精湛，但基础还是有的。

陆湛生俊眉微挑，含笑将手中的弓放在她手上。

虽然沉，但沈卉宁还是能拿得住。

下人已经把箭靶摆好了。

沈卉宁拉弓射箭，姿势很美，力道差点。

还没到箭靶，箭已经落在地上了。

“……”沈卉宁羞窘地看了陆湛生一眼。

陆湛生站到她的身后，扶着她的手臂，“你是太久没有练习生疏了，每天练一会儿，力道自然就提升了。”

“准头还是很不错的。”

沈卉宁听着他的话，顿时信心十足。

半个时辰后，陆湛生就收起长弓。

“今日练到这里就够了，你手臂会受不了的。”陆湛生说。

沈卉宁动了动手臂，的确已经开始感到酸胀。

“我给你按一按。”陆湛生带她回了屋里，熟悉的手法替她揉捏手臂。

一边低声说：“你还是小日子，别太累了。”