所以，冥想课只有早上的第一节课，差不多一个半小时，老师不建议三环以下的学生平日里修炼时间过长。

陆昂也尝试过了，晚上加练的话，熟练度确实没有增长，只有早上那一节课的修炼，会让功法熟练度稳定是增长一两点。

所以，只花了六天时间，陆昂就成功把这门《新编元素冥想法7.0版》修炼到了Lv1，正式入门。

这就是有老师教导的好处，不然就算得到了教材，没有人指导，没有法阵，老师，外物的帮忙，说不定自己整天的瞎练，甚至会把自己练伤。

奥术的学习也是一样，奥术理论课的后面，往往就会接一节奥术实践课。

作为刚刚开学的新生，大家学习的还是那门据说是奥术师最常用的【法师之手】。

据说很多奥术修炼，很多奥术的探究学习，甚至研发各种奥术魔器，都少不了这门奥术，基本每天都要用。

在实践课上，老师摆出了各种各样的教学器具，来帮助大家更好的掌控这门奥术。

比如说大小重量不一的金属圆球，从半公斤到一百公斤，学生需要使用【法师之手】将它们从轻到重托举到固定的高度，再又轻轻放下，来训练奥术的能力极限。

比如说一个大箱子里上百枚金属珠子，一样的大小，但学生需要使用【法师之手】，将尽可能多的珠子同时送到不同的方位，另外的盒子里，来训练奥术的数量极限。

比如说控制一枚金属珠子，穿过一个又一个大大小小的铁环，还有速度时间的限制，这是训练学生控制【法师之手】的细腻程度。

种种类似的训练不一而足，各有侧重。

当然，作为一名筑基修士，陆昂在所有训练中，成绩都是名列第一，引来所有同学的羡慕崇拜，还有老师的各种彩虹屁，各种“不愧是震旦人”这样的夸赞，听的陆昂耳朵里都要起茧子了。

好在，类似的训练效果确实不错，进度比冥想法还要快，不过两天，陆昂就把【法师之手】这门奥术修炼到了Lv1，比他学过的任何一门术法，任何一门神通异术都要快的多。