玄关一窍还有一个别名，名为先天一窍，其中蕴藏了人最根本的先天命元，乃是人身寿元之根本，倘若修炼不得法，便是暴毙而亡的下场。

因为这种种原因，这一窍在道家各派中，属于不传之秘。正所谓是：道法三千六百门，人人各执一苗根，唯有些子玄关窍，不在三千六百门。

详细讲解了玄关一窍的奥秘之后，楚云深又说道：“我有《玄窍歌》一首，君须耐心记牢。”

说罢，开始咏诵起《玄窍歌》：

生死窍，玄关窍，这个窍玅通大道。丹家指在三田处，父母未生祖师告。

或有位，或无相，如此那般总未到。黄庭一卷无有旨，道德千言还是少。

从心定，从身立，黄芽药成现三宝。身中内外寻难见，天心明月常闲照。

神光紫炁鼎内聚，魔王胆寒神仙保。或有为，或无为，总在方便渡生老。

初关过，二关冲，三关十载觉自照。这个玄窍若证得，五眼六通自得到。

好自修，好舍妄，勤参太虚感应妙。古仙传经千千万，无修无证无何了。

咏诵了一遍《玄窍歌》之后，楚云深又把《玄窍歌》中蕴藏得玄关一窍修行之法，细细为他讲解了一番。

吕岩从楚云深处得到传授《玄窍歌》的修炼秘诀后，便准备开始着手修炼。

静室中，吕岩五心向天，端坐冥心，开始收心入定，返观内照，待到定静至极，虚极静笃，于杳冥有无之中，忽然察觉身中某处微微一跳。