“今天跑步所用的轻功，是怎么练成的，能教教我吗”

李强只能笑着说道：

“没想到，你竟然一眼就看穿了这个秘密，想必一定是读遍了无数武侠小说吧？没错，这确实是师傅他们沈家即将失传的绝世武功。想要练成这种功夫，脚上必须有深厚的功底。

要想练就脚上的功底，就得在脚上绑上沙袋，每天坚持跑一千米以上。只有这样，在练习轻功时，才能正确运用脚部技巧，并结合身心运气调理，最终习得轻功。

然而，我目前也仅仅只掌握了一成火候而已，与电视剧中所展现的那种神奇轻功相比，简直是小巫见大巫。

这门绝学乃是沈家祖传之秘，他本人也不过炼到三成境界。而且，按照规矩，它只能传授给自己的徒弟或家人。因此，请原谅我无法向你透露过多信息。

毕竟，这是传内不传外的家族机密。同时，我也曾答应过他不会轻易施展轻功，除非万不得已。

因为一旦让那些机智过人之人窥破其中奥妙并学去，那么今后所谓的轻功恐怕就跟跑得快没啥两样了。

所以，他必须坚守家族历代相传的绝学，既不能让其失传，更不能被他人破解。

“是这样呀，那今天青青在第一次比赛时，用的方法是不是你轻功的技巧之一”林阳淡定的说道

“林阳，我以为你真是，一个只会看小说，什么都不会的人，但是没想到你脑子够聪明的，连这样都被你看出来 ，如果我没猜错的话，你已经看出来轻功的技巧了，但是脚上没有扎实的功底和身心调理法，你依然练不出来的”

“你是在小看我吗，”林阳答道

李强又继续回答他说道;

“确实如此，青青得知我身怀轻功绝技之后，便心生向往，渴望我能传授于她。然而，我当时不过随口提及了些许窍门而已。

要想真正掌握轻功，必须具备脚下坚实的基本功，方能与之相辅相成。其中涉及到跑步的技巧以及身心运气的调和，唯有如此，方可修炼成功。

毕竟，我深知青青她纯粹是个门外汉，压根儿不可能学会甚至练成这门技艺，因此我只向她透露了那么一丁点的技巧，并没有过多思考。

岂料今日她竟突发奇想地运用这些技巧去跑步，但由于她的双脚根本毫无扎实的功夫底蕴，最终导致她在奔跑过程中，右脚不慎绊倒左脚，从而摔倒受伤，伤势颇为严重。

“竟是这般缘由，青青怎会如此傻，难道她不清楚这样做会对自身造成伤害吗？真是个傻乎乎的丫头啊！”林阳感叹道。

“林阳，你知道青青一直在背后默默地为你付出？

她就是个傻丫头！你说的没错，她为了每天能给你买薄荷水和巧克力，下课后还得去我的道馆里兼职打扫卫生。

一天只有区区十块钱的报酬，但对她来说已经是非常难得的收入了。

还有那些侦探小说，你以为不交押金就能随便借走吗？一本书可是要交二十块钱的押金呢！

她就算把自己身上所有的钱都拿出来，一分不剩，也要让你看到你