现在老皇帝突然没了，这上层啥情况不知道，谁知道这些皇子皇孙争夺大宝会不会殃及池鱼，作为小老百姓防身自保。

“阿娘，为啥练习拳脚之前，要让我们跑了半年呀！”大虫纯诚的眼睛不解地看着她问道。

“习武之人，外练筋骨皮，内练一口气。”沈慧娥双手抱拳噼里啪啦作响道，“拳脚的精髓在于：外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练。”

“不懂？”大虫闻言老实地说道。

“男女体力天生的差异，这是客观事实的存在。”沈慧娥深邃透亮的黑眸闪着精光看着他们说道，“内练一口气才能弥补！遇见比你人高马大的成人，想要占优势，那么身手灵活，只能在技巧上取胜。”食指点点自己的脑袋道，“打架也靠脑子的，不是一身的蛮力，那是莽夫。”笑着又道，“当然你要是天生神力，举鼎千斤。”啪啪……拍手道，“那咱就甘拜下风。”

“嗯嗯！”大虫眼睛贼亮地看着她说道，“阿娘多说点儿，爱听。”

“拳脚讲究内外合一，形神兼备，身心合修。”沈慧娥勾起唇角微微一笑道，“以心行气，以气运身。内三合、外三合，讲究精、力、气、骨，神、内外兼修。”不疾不徐地又道，“在拳脚套路上也要把内在的精气神与外部动作紧密相合，完整一气，做到心动形随，形断意连，势断气连。以手眼身法步，精神气力功的变化来锻炼心身。”

“我讲起来是不是云山雾罩，听不懂。”沈慧娥眉眼含笑地看着他们说道，“等到了开始练拳脚，你们一下子就理解了。”

“哦！”大虫乖巧地点点头道。

“阿娘，阿娘，您为什么不教元吉哥哥他们认字呢！”狸奴纯真的眼眸看着她问道。

“这个嘛！不是我不教，而是他们觉得没有学的必要。”沈慧娥沮丧地看着他们说道，现在可没有万般皆下品惟有读书高的观念。

小农经济，自给自足，最显着的特点就是农民附着在土地之上，以种地为生，土地就是他们的根，是农民最重要的生产资料，长期的耕种使农民对土地有着深厚的感情。

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对土地的爱是流淌在血液当中的。

农耕文明中土地是不会流动的，农民紧紧地黏在土地上。

由于现实的需求，农民聚在一起，农民在同一个地方定居，逐渐形成一个个自然的村落。

农民世代都生活在村里面，生活自给自足，不太需要和外部的陌生人展开交流合作，村子就成了个没有陌生人的熟人社会。

在这熟人社会中，不是靠法律来约束人们的行为，是靠礼，靠约定俗称的规矩来维护社会运转的。

而日常交流是不需要文字的，会说话就成。因为文字代表着更广阔的社会，但农民日常生活不需要这些。

从时间上看，农民世代都定居在同一个地方，生活作息都没有发生过什么变化，父辈的经验完全够用。