站在瀑布前，龙凡感受到了一股强大的压迫感，仿佛大自然的威严在这一刻尽显无遗。那汹涌的水流、磅礴的气势，虽然此瀑布看似凶猛，但比起丹辰山后的那条瀑布，简直就是一条小蛇对苍龙，没法比。丹辰山后山的那条瀑布，龙凡都不敢上前，那瀑布砸下去，龙凡的身躯估计都要四分五裂，这条瀑布对于他刚刚要修炼，第一部，初级水击炼体术，最适合不过了。
龙凡也不管他身后的那群人，因为他也没时间去理会这些人。吃软饭的念头一直在他的脑海里，逼着他尽快提高实力。只有实力强了，在灵夕面前才有男人的姿态，否则就像小弟弟被人宠溺，着实不好受。
龙凡来到了瀑布下的一块大石头上，这块大石头长年被瀑布的冲刷，也变成光滑无比，部分地方还有水洞，真正的滴水石穿。龙凡任由瀑布从头顶灌冲，一个没站稳，差点就直接掉进水潭内，周围的众人像看猴子似的，“哈哈”大笑着。
龙凡也不管不顾，按照《混沌炼体诀》艰难地摆好姿势，双手结出一个奇异的印诀，那印诀就像一个神秘的符号。他紧闭双眼，努力调整着呼吸，引导着体内那稀薄的灵气，沿着特定的经脉路线缓缓运行。任由瀑布之水的冲刷，身体肉身有无数细小的针在经脉中穿梭，带来阵阵刺痛，龙凡忍不住大声吼道：“来吧，让暴风雨来得更加猛烈些吧。”那声音就像一头愤怒的狮子在咆哮。
龙凡牙关紧咬得嘎嘣嘎嘣直响，在重力手镯和瀑布的双重重力冲击下，他仿佛在承受着世间最残酷的刑罚。龙凡的嘴唇都被咬出了血痕，那一抹鲜红在他苍白的脸庞上显得格外刺眼。他的脸庞因痛苦而剧烈扭曲着，仿佛被一只无形的大手肆意揉捏，每一条肌肉都在颤抖，每一个毛孔都在诉说着痛苦。但龙凡依旧强忍着痛楚，那坚定的眼神中透露出不屈的意志。他紧紧地闭着双眼，眉头紧锁，仿佛在与命运进行一场殊死搏斗。
龙凡继续推动着灵气前行，灵气在他的经脉中艰难地流动，如同一条倔强的溪流在巨石间穿梭。灵气运行一周天、两周天、三周天……随着龙凡的不断运转，刺激着肉身，他能感觉到自己的肉身在不断地提升。而龙凡不清楚的是，他衣服内的肉身肌肤，开始一圈一圈的金色光阴在他的肉身上微弱地一闪一闪着，仿佛是神秘的力量在觉醒。
“龙凡师兄，这是在做什么啊？心情不好？失恋了？”其中一位水灵峰的女弟子怔怔地发神，眼睛里满是疑惑和担忧。她微微皱着眉头，嘴唇轻轻咬着，仿佛在为龙凡的状态感到不安。
“如果失恋了就好了，我就有机会这个时候去安慰他，说不定……嘻！”另外一名魁梧的女汉弟子眼中闪过一丝期待，张开她那大火腿肠般的嘴唇，露出恶心的笑容。而后她拿着镜子对着自己照了照，我长得也不错，就是鼻毛长了点都长出来了，嘴唇厚了点，嗯，下颚还有一颗美人痣，咦，其他师兄们怎么都吐了，心里暗暗下了决心，等一下龙凡师兄真的伤心至极，她要第一时间跑去安慰他鼓励他，说不定还能……
这时候又一道声音大声地传出来：“龙凡师兄，我是旺栩梅，你还记得我吗？就是我借琴给你的旺栩梅啊，你是不是有什么不开心的事情，告诉我啊，我去帮你解决啊，你不要这么不开心，好不好？”所有的人转过去头看着旺栩梅，只见她满脸通红，眼神中充满了急切和关切。她紧张地咬着嘴唇，双手不安地摆动着，仿佛在等待着龙凡的回应。
而此时的龙凡在瀑布下，那瀑布声如雷鸣般掩盖了所有的声音。他艰难地挥动着手臂，一会换成让瀑布冲击头脑，他就引动灵力，经过脉络冲击脑部，顿时脑部头痛欲裂，仿佛有无数把尖刀在刺扎。他的脸上露出痛苦的表情，汗水如雨水般落下。一会换成瀑布冲击背后，龙凡躬身，任由瀑布水冲击后背，重量下的手镯，让他运转灵力都困难，他的身体微微颤抖着，仿佛随时都会倒下。一会儿躺在大石头上，任由瀑布冲击自己的胸腔，那强大的冲击力让他几乎喘不过气来。
一天后，原本水灵峰的弟子人山人海，都被灵夕喝退回去。灵夕站在虚空中，眼神中满是心疼。她看着龙凡那倔强的身影，迷人的执着专注，心中充满了感动和敬佩。她知道龙凡的想法，正因为她心里清楚，所以她也不去劝说，就是每天晚上过来静静陪着他，看着他就够了。
一天、两天、三天……每当龙凡肚子饿了，他就直接塞进一枚辟谷丹，动作熟练而果断。同时也塞给三妹一瓶极品聚气丹和辟谷丹，给一旁的三妹，现在聚气丹对三妹的作用没那么大了，可以充当灵气能量充饥。龙凡就继续修炼着，一刻都不想休息，他的眼神中充满了坚定和执着，仿佛没有什么能够阻挡他前进的步伐。
时间缓缓过去了十天，龙凡已经感觉不到瀑布带给他的压力，跟挠痒痒的没区别，而后他甩动着麻木的肌肉，一股劲风瞬间呼啸而起。那原本被瀑布冲击得有些僵硬的肌肉，此刻仿佛蕴含着无尽的力量，每一次收缩和舒张都能引动周围的气流涌动。
龙凡微微握拳，只听得空气被瞬间压缩的“噗噗”声，仿佛他的拳头已经变成了无坚不摧的武器。他轻轻挥动手臂，那强大的力量带起的劲风吹得周围的草木都剧烈摇晃起来，仿佛在向他的力量臣服。龙凡感受着自己身体里那汹涌澎湃的力量，心中涌起一股强烈的自信，他知道，自己的努力没有白费，这十天的修炼让他的肉身得到了极大的提升。而此时万彩手镯，龙凡也已经熟悉了重量，也没之前那么痛快艰难，虽然还是很重，但是不影响自己的行动。
“三妹，走回去了，”龙凡走下了瀑布，“吼吼，”三妹跳跃趴在龙凡的肩膀上，“好的。龙凡哥。”
一人一兽欢欢乐乐离开了水灵峰，回到了自己的洞府内。
站在瀑布前，龙凡感受到了一股强大的压迫感，仿佛大自然的威严在这一刻尽显无遗。那汹涌的水流、磅礴的气势，虽然此瀑布看似凶猛，但比起丹辰山后的那条瀑布，简直就是一条小蛇对苍龙，没法比。丹辰山后山的那条瀑布，龙凡都不敢上前，那瀑布砸下去，龙凡的身躯估计都要四分五裂，这条瀑布对于他刚刚要修炼，第一部，初级水击炼体术，最适合不过了。