“羽姜，注意脚步的移动，要灵活多变，不能被我的节奏所牵制。”林悦师姐的声音在空气中回荡，带着一丝温柔和耐心。

在一次实战中，齐羽姜的攻击稍有偏差，林悦师姐瞬间抓住机会，轻轻一挡，然后轻声说道：“这一招，力量用得过大，反而失去了平衡。记住，力量的运用要恰到好处，才能发挥出最大的效果。”

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说完，她轻轻拍了拍齐羽姜的肩膀，微笑着鼓励道：“别灰心，羽姜，你已经做得很好了，只是还需要一些时间来熟悉和掌握。只要多加练习，我相信你一定能够熟练地掌握这些技巧。”

齐羽姜感激地点点头，心中充满了对林悦师姐的敬意和感激之情。

她深知自己还有很多不足，但有这样一位优秀的师姐指导，她感到无比幸运。

于是，她全神贯注地投入到实战中，不断努力提升自己的实力。

又一轮实战结束，齐羽姜喘着粗气，眼神里透露出一丝疲惫与沮丧。

尽管她已经尽了最大努力，但仍然出现了一些明显的失误。

然而，站在不远处的林悦师姐却一直用坚定的目光注视着她，眼中闪烁着鼓励的光芒。

她走上前来，轻轻拍了拍齐羽姜的肩膀，温柔地说道：“羽姜，你要相信自己的潜力，每一次的尝试都是成长的积累。不要灰心丧气，继续加油！”

中场休息时，林悦师姐从怀中取出一块干净的手帕，递给齐羽姜，关切地说：“来，擦一擦额头的汗水吧。”

接着，她又拿起水壶，倒了一杯清凉的泉水，微笑着递给他：“喝点水，补充一下体力，咱们稍后继续。”齐羽姜接过水杯，感激地看了一眼林悦师姐，然后一饮而尽。

当齐羽姜因为连续的失误而面露沮丧时，林悦师姐停下了演练，轻轻地拉住他的手，将她带到一旁的石凳上坐下。

她看着她低垂的头，轻声安慰道：“羽姜，我知道你现在可能感到失落，但请记住，每个人都会经历这样的阶段。

我像你这般年纪的时候，也同样面临过许多挫折和困难。别着急，只要你愿意坚持下去，一步一个脚印，慢慢积累经验，总有一天你会取得进步。”

随着时间的推移，一轮又一轮的实战演练过去了，林悦师姐始终保持着耐心，不断地给予齐羽姜指导和建议。

她细心观察着她的动作，指出其中的不足之处，并给予改进的方法。尽管汗水湿透了衣衫，她的脸上仍洋溢着认真和专注，没有丝毫的懈怠。