心静身正，亦气运行。开合虚实，内外合一，运柔成刚，刚柔并用，静发自如。

这个拳法有招式，但是拳法本身重其意，不重招式。要求自己去感悟，感悟自己的呼吸，运动、用力、发劲，感悟自然，要求就是控制身体每一个部位的用力，使得身体的配合达到最完美的配合，不多浪费一丝力气。略有小成就能四两拨千斤，不过这修炼第一层首先是要董劲。”

李逸阳看着下面一群人迷茫的眼神，无奈的挠挠头。

随后他指着台下比较壮实的李易山说道：“易山，你上来。我先给你们演示一下什么叫四两拨千斤。”

李易山在李逸阳面前站定后，两人搭手后李逸阳大声说道：“易山力气大是出了名的，你们看，我这样站着不动只要他能推着让我脚移动半分，今天中午高皇酒楼，我请客你们随便吃！”

李逸阳这话一出口，台下众人立刻就欢呼了起来，他们谁也不相信李易山会推不动李逸阳。

李易山心想反正我有的是力气，推就推吧，还不信推不动你。

他就这样推了上去，谁知道刚一用劲，李逸阳轻松一带，还不知道怎么回事的，他身体随着就飘了起来，只听“砰”的一声，他就重重的摔在了地上。

迅速爬起来的李易山脸一下子就涨的通红，台下众人也吃惊不已，但最多的向往和兴奋。

“这他奶奶的，简直就的神技啊！”

李易山还没弄明白就飞出去了，他觉得是自己大意了，心里不服气的他，又重新的站在了李逸阳的面前，要求再来一次。他心想这第二次要小心点了。

又搭上手，转了一圈，他看准了一个发力的机会，猛一用劲，谁知李逸阳一带，他再一次踉跄了滚了出去。

此时的他就更奇怪了，本来觉得自己力气天下无敌的，怎么可能莫名其妙的又飞出去了呢？

倔强的他在一次的站在了李逸阳的面前，他心想这一次一定要看清楚李逸阳用的招式，一定要防住。

连他自己都没有注意的是，他此时已经放弃了想把李逸阳推出去的想法了，脑子里只想着能够防住就行了。