沈悠悠为了避嫌，和瑾王殿下一前一后回了军营。看的瑾王殿下眼睛酸溜溜的，心中暗叹：什么时候才能有一个正经的名分啊？连走路都要避嫌…

等瑾王殿下回到营帐，暗一恭敬的递上来一封信。火漆封印着，未写落款。但是瑾王殿下接过来未拆开信封就知道是谁的信。除了他的好父皇，没人会这样给他送信的。

他直接把信封打开，展开信件一目十行快速的看了一遍。是父皇催他回京城的，说是最近梦到他的母妃了，问儿子的终身大事为何还没定下，都弱冠了还未成亲，让她在地下也难以安宁。又委婉的提了一下他最近留意了几个朝中重臣的女儿，其中以他舅母娘家的侄女右丞相许仕林的独女许清雪最是知情达理，贤良淑德，一举一动尽显大家闺秀风范，给他当正妃再合适不过了。而御史大夫郑秋阳家的女儿郑寒霜美艳动人国色天香，可以直接许给他当侧妃。另外还有一个户部尚书王德发的女儿王沐佳也是娇俏可人待字闺中，若是他能相中，也一块赐给他做侧妃。当然，前提是他得抓紧时间回去相看一下。不是让人家相看他，而是让他相看人家。看不上的就不要，看得上的才赐婚。他已经暗地里给那三个老家伙打好招呼了，让他们的女儿们都暂时先不要跟别人相看，等他回去再做决断。所以，若是边关无事，就快些回京，也好早些成家以慰他母妃在天之灵。

瑾王殿下看完信件不免觉得他父皇有些多事了，明明是他着急自己的婚事，非得把母妃也扯出来说事，这才是让母妃不得安宁。不过，他之前就心有所属，在京中时就从不招蜂引蝶，现在更不可能回去相看了。他和沈悠悠现在正是蜜里调油如胶似漆的时候，为什么要独自一人回京？不过这件事得跟父皇说清楚，不要乱点鸳鸯谱，他自己心中有数。

于是瑾王殿下展开宣纸，命暗一磨墨，然后大笔一挥开始回信。大体意思就是自己已经心有所属，并不是父皇说的那些人，让父皇跟那几个大臣暗地里说清楚，别耽误人家姑娘的花期。至于何时回京，京中无事，不如在边关多多锻炼。望父皇保重身体。

瑾王殿下想到今天还和沈悠悠约好，后面这几天还要一起去深山看黑豹呢，怎么可能现在就离开，就算是离开，也是要等他磨着悠悠答应了婚事，他找沈将军过了明路，才能回京准备婚事嘛。想到这里，他心中又觉得父皇确实是多事，好好的多给赏赐就是了，还非得下旨允她婚事自由。这不是老子给儿子使绊子吗？那他什么时候才能抱得美人归呀！心里吐槽归吐槽，却觉得这样也挺好的。因为对她的珍爱和重视，才不愿意委屈她做她不愿意的事情。人间烟火，山河远阔，无一是她，无一不是她！

想到这里，他又在信上多加了一句，别有事没事光盯着人家姑娘家的婚事，从沈将军这边传出去的救护队就很实用，还有红薯，也可以作为高产作物在全国范围内推广，简而言之就是多做点自己该做的事。他把信件封好，命暗一找人快马加鞭送回去，别让父皇稀里糊涂的就把自己婚事给定了，到时候君无戏言，他和沈悠悠之间可就更困难了。

第二天一大清早，他还是如常跟沈悠悠一起前去山上练武。沈悠悠觉得自己练了这三四个月以来，自己身体强健了不少。就是不知何时才能开始练习内家心法和功夫呢。本来她想等练习结束之后问一下，结果今天他们是一起跑着上山的，到山顶之后，沈悠悠甚至觉得自己还有余力再去跑两个来回。

瑾王殿下问她感觉怎么样，她说，“还可以，我觉得自己还能再去跑两趟。”

瑾王殿下点点头。“从今天开始，我教你内家功法。主要有16字口诀。天清地宁：指的是选择一个天朗气清、地宁人安的环境进行修炼。只有在这样的环境中，才能更好地感受到天地间的灵气。心静气和：修炼的前提是要保持内心的平静和气息的顺畅。只有当心灵如止水、气息如游丝时，才能与天地灵气产生共鸣。聚灵纳气：通过特定的修炼方法，将天地间的灵气聚集并纳入体内。这是一个循序渐进的过程，需要耐心和毅力。化为我力：将吸收的灵气转化为自己的力量，为自身的修行和生活提供源源不断的能量。这其中的灵力，你也可以理解为我们自身的内力。来，跟着我开始练习，扎好马步，然后意守丹田，天人合一…”

沈悠悠认真地听着瑾王殿下的教导，努力模仿着他的动作，专注于每一次呼吸和吐纳。然而，一开始她并没有感受到什么明显的变化，但她并没有灰心丧气，而是坚持不懈地继续练习。

随着时间的推移，她逐渐适应了这种独特的呼吸方式，并开始感受到体内的微妙变化。终于，她感觉到丹田处似乎有一股温暖的气流流淌而过。起初，她怀疑这只是一种幻觉，但当这种感觉再次出现时，她忍不住停下动作，兴奋地望向瑾王殿下。

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"楚怀瑾，我刚才感觉到丹田处有一股暖流划过！我不知道这是否就是你所说的那种感觉到位了？" 她激动地说道。

瑾王殿下微微一笑，眼中闪过一丝惊喜。他知道沈悠悠已经初步掌握了修炼的要领。于是，他决定给她一个小小的考验。

他突然摘下一朵小野花，然后轻轻一跃，将其放在距离地面五米多高的树杈上。接着，他鼓励地看着沈悠悠："悠悠，你试试看能否借助内力跃上枝头，取下那朵花。"

沈悠悠抬头望着高悬的花朵，心中有些犹豫。五米多高的高度相当于两层楼，而且要完全依靠内力跳跃上去，这对她来说确实是个不小的挑战。但她并没有退缩，深吸一口气后，她决定尝试一下。

她调整好姿势，集中注意力，准备迎接这个挑战。虽然内心有些紧张，但她相信自己一定能够做到。毕竟，她已经感受到了丹田处的暖流，这证明她正在逐渐掌握修炼的技巧。“我试试！”她没有否定，也是想试试自己这么多天的练习到底有没有成效。

只见沈悠悠脚步轻快地往后退了几步，随后猛地发力，如离弦之箭般疾速奔跑起来。眨眼间便来到了树干前，她紧闭双眸，集中精神，脑海中不断回想着刚刚的奇妙感受，努力调动着体内那股神秘而强大的热流。

当热流汇聚至双脚时，她毫不犹豫地抬起脚尖，用力蹬在树干上。就在这一瞬间，她感到一股强大的力量从脚下喷涌而出，身体如同蛟龙腾空一般，轻盈地飞向空中。她惊喜地睁开双眼，发现自己竟然已经跃过了树干，来到了半空中。

她来不及多想，立刻伸出双手，狠狠地拍击在树干上。借助这股反作用力，她再次腾空而起，稳稳地落在了粗壮的树杈处。她定睛一看，那朵娇艳欲滴的鲜花正静静地躺在那里，散发着迷人的芬芳。她兴奋地伸手将鲜花紧紧握在手中，仿佛握住了整个世界。

然而，还没等她来得及享受这份喜悦，身体就开始不受控制地下坠。瑾王殿下见状，吓得脸色惨白，惊慌失措！他误以为沈悠悠是因为体力不支而掉落，连忙张开双臂，准备上前接住她。

可就在这时，沈悠悠却出人意料地再次抬脚踢向树干。随着“砰”的一声闷响，树干微微颤抖，而沈悠悠则借着这股反作用力，减缓了下坠的速度，如羽毛般轻盈地飘落下来。最终，她安然无恙地落地，没有受到丝毫伤害！