周天早上，乔薇早早起床吃了早餐，练了半小时字，装上给师兄们准备的礼物出门打车。

上周天训练的时候，看到小九练习臂力用的哑铃跟别人的不一样，好奇问了一句才知道，这是入门时二师兄送他的礼物。

据说这周自己也能收到师兄们的礼物，小九还羡慕的说小师妹最后入门可以拿更多的礼物呢。

乔薇不好意思只收礼不还礼，思来想去就给每位师兄编了根手链，虽然不值钱，但是礼轻情意重嘛，等以后赚了钱再给他们买更好的。

到咏春武馆，练武场只有师父和大师兄，乔薇乖巧的跟二人问好，大师兄带乔薇去客房换衣服。

大家练习时都是统一着装，师母已经按照乔薇的尺寸定做了两套练功服。

换好衣服回到练武场，师兄们也都到齐了，众人各自找了器材进行跑前拉伸，一边热身一边热热闹闹的聊天，分享一周的经历。

热身完毕，乔薇在众人目瞪口呆的注视下卸下身上的装备。

三师兄惊叹道：“真是人不可貌相啊，小师妹看着娇娇软软的，这卸下来的负重装备都六公斤了啊……”

乔薇不好意思的笑了笑，刚才换衣服的时候怕大师兄久等，忘记卸下来了，一不小心回练武场当了个显眼包。

乔薇已经很久没有白天不负重了，一般都是起床就带上，睡觉的时候才取下来，这会儿取了沙袋，走几步路都感觉自己轻的要飘起来。

适应了一会儿，众人开始一天的训练，照例先跑步一小时，回来再次拉伸，然后开始练基本功。

中午，大家带着乔薇来到厨房，按规矩弟子们在武馆的伙食都是自食其力，只有拜师的那一餐可以吃现成的。

小八小九年龄还太小，他俩主要负责剥葱剥蒜以及洗一些好洗的食材，为了节省时间，一般最多只做五个菜，份量很足。

二师兄和六师兄在做饭这方面实在是没有天赋，所以他俩主要负责备菜，大师兄做两道，其他师兄一人一道。