李洋：“没错，人在35到42岁左右，阳气已经衰弱到了极点，这个时候，如果阳气无法充足的到达某一个部位，这个部位就会形成阴实，也就是结节啊，息肉啊，肿瘤什么的。

所以，如果你在这个年龄段，就一定要多排毒，通气血，扶阳气。”

30多分钟在不知不觉中就过去了。

李洋看了一眼时间，然后对大家说：“我现在再给大家一些泡脚的方子，这样只要大家辩证清楚，就可以自行操作，不会有什么危险。”

“首先是最危险的体质，也就是血瘀体质，之前我给大家讲过，血瘀体质的一些特点，今天我再说一下，血瘀体质很容易得的疾病，比方说静脉曲张，比方说偏头痛，比方说女人的痛经，比方说经血中有血块，比方说记忆力出现了明显的下降。

还有，就是去西医做血常规的时候，各种指标都明显的超标。

这些都可以大概率怀疑血瘀，再结合我之前给大家讲的血瘀的特征，准确的辩证也不是很难。

这个时候呢，就可以考虑一个处方来泡脚。”

李洋说完就把的处方打在了公屏上：莪术，丹皮，丹参，赤芍，桂枝各10克，茯苓20克。

粉丝21：“老师，可不可以讲一下这个处方什么原理？”

李洋：“可以的，这个处方里面，我们首先用莪术来破血，把凝结成块的淤血打破，打碎。

然后，用丹参，丹皮，赤芍，当归来进一步的把打碎的小血块融化掉，与此同时用当归补血，防止伤害到正气。

第三步就要用桂枝来强心脏，加速血液流动。

最后用茯苓祛湿来收尾，让血液流动更加通畅。”

粉丝22：“老师，那是不是谁都可以用这个处方来泡脚？”

李洋：“不是，要辩证准确才行，虽然是泡脚，但是效果也很明显的，效果明显，那副作用就会明显。

中药的副作用和西药不一样，中药的副作用只有在组房不合理，不适合患者体质的情况下才会出现。

比方说阴虚的人，本来就缺水了，你再用这个处方加速气血运行，阴虚的人就会失眠上火。