【卡莲】“充满水煮鸡胸和苦菊沙拉菜？听起来是个很有营养的菜肴呢。”

【苍玄之书】“果然，每一位卡斯兰娜之名的厨艺绝非善类。”

【布洛妮娅】“布洛妮娅打赌，舰长肯定会拒绝幽兰戴尔去亲自下厨。”

【舰长】“这……还真的是有些无法反驳。”

没办法，在没有练成金刚不坏的胃之前，舰长觉得自己还是尽量不要让卡斯兰娜家族的人进厨房比较好。

视频里，舰长虽然不好意思果断拒绝，但现在还是岔开话题吧!

舰长“这个姿势还得保持多久啊...嘶哦哦...话说这么痛苦的姿势要保持心无杂念真的很困难吧?”

幽兰戴尔可不会因为舰长的一句苦楚而放过他“这才刚刚开始呢，舰长，可不许打退堂鼓，你当时可是答应了我的要好好锻炼自己的身体。”

随后幽兰戴尔继续教导舰长“至于心无杂念的话……你可以试着闭上眼睛。”

“闭上眼睛吗……”舰长听话的闭上了眼睛，失去了视觉之后，腿部韧带和肩部的撕扯感更加明显，眉头不自觉的皱紧，时间仿佛流逝的格外缓慢。

不过，肩膀上少女扶着自己的那只手给了自己很大的鼓励。

而且除了触觉之外，好像听觉也变得十分敏锐。