“你这样幅度小一些别着急，不管是耐力还是体力都需要一个积累的过程，只要坚持就是进步。”

商聿特别细心，一下就发现了官绾的情绪。

他蹲下来轻抚着官绾的腰指导，一边帮她控制好节奏，让她放慢一点，自己的身体条件不允许她一下子太快。

而官绾因为他的举动一僵，只感觉他的大掌像把火一样，那极高的温度通过面料传进她的皮肤，她一下子感觉全身发热，尤其是脸烫得厉害，心跳更快了些。

她自己都不知道怎么回事。

“我懂了，谢谢。”

“来，你再试一下，我帮你扶着点，你放松找找感觉。”

商聿明显也感觉到了官绾的紧绷，他不但没有收回大掌，反而故意装作不知道，继续引导她做动作。

看着官绾脸红了，不知道是不因为热的，但是这种气色更合适她，显然更加明媚有生机。

“商爷，我自己来，你去忙你的。”

官绾感觉周围的气温都高了，实在是受不了了。

“好，那你自己慢慢来。”

商聿见好就收，见官绾不适应马上收回了手站了起来。

官绾这才感觉周围的空气恢复了清凉，刚才商聿在身边，她感觉到处都像一团火包着。

她的心跳也慢慢地平复了下来，她自己都吃惊。

商聿看官绾松了一口气的样子，整个人是开心的，他以为官绾好像毫无反应，但其实她是有感觉的。

想到这商聿自己内心暗暗雀跃，不过表面上一脸平静地走到一边开始做综合力量训练。

官绾回头时，看他一脸平静地拉伸着仪器，好像完全不费劲的样子，身上的肌肉却显示着他的力量。

真是个狠人，对自己有极致的要求，这点恐怕是商权一辈子达不到的，他的时间都用来泡妞和耍心眼了。

官绾看着商聿，自己都觉得被激励了，按着商聿刚才的建议自己先小幅度开始练习，好像感觉真的比之前要好。

看来她还是没有掌握好方法，以前是因为自己身体好所以可以硬来，现在自己底子不行，还是要循序渐进才行，心急吃不了热豆腐。

接下来，官绾又做了好几组平板支撑，汗水都滴在了地上，商聿看她累够呛，劝了她三次让她今天先到这，但是官绾好像没有听到一样。

最后，商聿没再叫她，而是给她拿了水和毛巾，坐在一边等着。

随后官绾又做了十几组深蹲，整个人像水里捞出来一样，折腾不动了筋疲力尽，这才舍得停下来。

看着商聿递过来的水和毛巾，官绾真的觉得商聿最近有点反常 。

“商爷，我以前没发现你这么平易近人。”

“我以前给你印象很差？”

“反正，一般般。”