这也没用，那也没用，小灵体的双脚已经在寒冰床上站了好一会，幸好此冰雕寒床仅仅只是黏附住双脚，没有任何伤害力，要不然什么法决，技能都不管用的情况下，小灵体只有乖乖等死。

好一会，等小灵体各种方法都试过之后，渐渐放弃了抵抗之意，既然此寒冰床不让小灵体离开，索性就一屁股坐下来，那就不离开了，倒是要看看，这寒冰床到底有什么怪异之处，硬是死死黏住自己的双脚！

小灵体的打坐下来，双腿环绕，刚接触寒冰床之时，此冰雕寒冰床，竟然开始按照八卦方位，逆时针转动起来。

小灵体在寒冰床正中央，寒冰床一个又一个逆时针的方位图开始旋转！

死死寒气由小灵体的下丹田，至心识，慢慢往上，直至神识，一股清凉之意传遍全身，体内的元气像是得到了大补一样，兴奋的全身游走，元气伴随着这死死寒气，一个小周天又一个大周天的不停运转！

金色的道此时也变得莫名得兴奋，也随着这股丝丝寒气在体内游走。

小灵体只觉得周身无比舒适，像是久违了干旱遇上了一场大暴雨，无比清凉气爽，亦或像是一直是如火般的身子遇上了这寒冰冷气，中和了体内无法抑制的阳气，变得阴阳调和起来，异常舒适。

此时随着寒冰床的方位旋转，小灵体体内的阳气在丝丝寒气的中和下，不管是下丹田还是心识还是神识，都无比舒适，似乎这股寒气不停地在小灵体体内调节旺盛的阳气。

凤之图腾属火，金色的道也是属阳，小灵体自身就更别说了，血脉觉醒后，体内不管心识还是神识里，总是阳气过于充沛，要不是之前有元气的产生，把身子的所有气理顺畅，不然体内的阳气终究是一个巨大的隐患！

这股丝丝寒气随着体内的元气，在小灵体体内不停地大周天运转，小灵体的脸上也变得红润起来，不像刚进来冰雕石门里，一片苍白！

此时已经不再对周围的寒气有冰冷刺骨之意，像是处在温暖的冰床上。

不知过了许久，亦或是体内这丝丝寒气已经完全融入元气中，再运转大周天之时，已经没有当初那种舒适之极的效果。

寒气和元气融合之后，在体内游走的速度也明显降了下来。

小灵体原本是想，这寒冰床没想到竟然有如此功效，也亏得当时没有强行地让自己脱离寒冰床，不然如此好的机会就浪费了。

就在小灵体想要起身之时，寒冰床上竟显示出了一段文字！

息精息气养精神，精养丹田气养身！

没等小灵体起身，这些字像活了般一个个地钻进小灵体的神识里，在神识里显示一遍过后，竟不由地全部散去了！

这些字在寒冰床上显示，然后跑进小灵体神识，最后又一个一个地散去！

幸好小灵体的记忆好，一个不落地记下来了，其实记不记不大紧，这些字虽然散去了，但已经在神识里待过，无论如何，也会不由自主地记下来！