朱罡烈乃是一名炼体妖士，其身躯犹如钢铁般坚硬，气血澎湃如汹涌波涛，每一次攻击都蕴含着无尽威势和惊人力量。

他手中长枪挥舞间，带起阵阵劲风，仿佛能够撕裂虚空。这样的攻势绝非轻易能够抵挡得住的，任何敌人面对如此凌厉的攻击都会心生畏惧。

论持久战，即使面对数名实力高强的炼元境妖师，朱罡烈亦能游刃有余。这便是炼体妖士之所以强大的原因所在，拥有超凡脱俗的耐力与坚韧不屈的意志。

然而，尽管炼体妖士具备如此卓越的能力，但为何众多妖族却宁可选择修习元法，也不愿投身于锻炼体魄之道？

答案很简单：因为想要成为一名真正的炼体妖士，所需要承受的艰辛实在太过巨大。

诸如朱罡烈，每一天，都必须背负着超越自身肉体极限的沉重负担，这种折磨并非普通妖族所能忍受得了的。

不仅如此，还有残酷无比的断骨洗髓、天雷焚脉等考验。

要在三天时间里承受住极致的痛苦，任由天雷焚烧自己的经脉；而且这样的煎熬还需一遍又一遍地重复体验，成百上千次乃至更多。在此过程中，又有多少妖族能够始终如一、坚定不移？

更为关键的是，一旦踏上了炼体这条路，就再也没有回头的机会，唯有一路前行，不断坚持下去。这无疑对妖族们提出了极高的要求，需要他们具备非凡的毅力和决心。

看似容易，实则难如登天，哪有元法御器之道轻松，打坐苦修，吃灵丹便能修炼突破，御使妖器便能杀敌，更何况元法妖士也不一定弱，那得根据天赋而来。

很显然，何长鹿并不属于那种有天赋之妖。

何长鹿的三枚月轮被朱罡烈的长枪击飞四次之后，只感觉体内气血翻涌不止，喉咙一甜，险些喷出一口鲜血来！他紧紧咬住牙关，强行将涌上喉头的血水咽了回去，但一张脸却已经变得苍白如纸，毫无血色可言。

此刻，他的一身元力更是犹如决堤的洪水一般飞速流逝着，短短片刻间便已消耗殆尽，仅剩不到四成！尽管他不断地吞下回元丹补充元力，但这种消耗速度远远超过了丹药所能恢复的程度。

照此情形发展下去，恐怕用不了半个时辰，他就会因为元力枯竭而败在朱罡烈手中！

何长鹿的眼神闪烁不定，心中暗自盘算着脱身之法。