平安安觉得自己和肖燃睡过觉，带了十个孩子后，说话都豪气起来了。开始有油腻味儿了。

她晚上和肖燃聊天，说自己的变化，肖燃说她，即便不和他结婚，她跟别人早晚也得结婚，没有狼看见树上挂着肉，不惦记吃的。

想单身一辈子和丁克一样，不可能实现，早晚得变化，油腻是必然之路，就别在意了。

但平安安对美的执念实在太重了。她对什么都看的很淡，但唯独容貌她不能免俗。

而且她觉得，人生就像一场考试，成绩如何，光说自己学习好，光演自己学习好没用。

最后就是看分数，平安安一直叮嘱自己，时时刻刻爱自己，最好的证明就是人到暮年，依然年轻貌美。

有一天到了人生终点，盖棺论定的时候，平安安能毫无遗憾的总结自己的一生，自己对自己很好，从没辜负过自己。

现在既然婚已经结了，职业也选了，以后还要生孩子，那就在现有的基础上重新调整吧。

想年轻，各种补品，各种养生，其实作用都不大，唯一好用的是心情好，没有烦恼的事，更没有生气上火的情绪。

虽然做到很难，但平安安努力吧。从今以后，只要是能引起不良情绪的事，能躲就躲，躲不掉就把负面影响降低到最小。

她每天睡眠时间一定要保证，一定要睡足八小时，午间一定要小睡一会儿，至少要闭目养神。

她认识几个看着比实际年龄小二十几岁的人，她观察了她们的生活习惯，虽然各有各的养生习惯，但都有一个共同的特点。

那就是，她们中午都会小睡一会儿，即便不睡觉，至少也要小睡一会儿。

平安安要忙的事情太多，时间不够用，但又要有充分的睡眠时间，她只好提高做事效率，保证她能晚上9点上床睡觉。

白天一天要做的事提前规划好，都加速必须在规定时间内完成，忙的跟打仗似的。

她早上五点起床，先锻炼一小时，天气好就出去慢跑，雨天就再阳台上练八段锦，拉筋，道家养生功法。