随后一个说的口沫横飞，一个听得如痴如醉。

原来初入武道是从“不入流”境界开始，积攒气血，直到突破气血极限，成为“气血境”武师。

“气血境”，又分“炼皮，炼肉，炼骨，炼脏，炼髓，换血”，六小境。

再往上的境界老醉鬼没有说，想来是太遥远，方涯也没犯蠢去问。

习武分为内功和招式，内功提升身体素质，提升境界。

招式用来克敌制胜。

而方涯演练的“中学生健体长拳”就是招式。

老醉鬼要看的是初一学的基础功法也叫基础桩功，有九个桩型，俗称是架子。

是用来提升自身气血，力气的。

普通人全力出拳一般有200到300斤的力气，练成一个桩型，能提升300斤的力气。

九个桩型全部练成，就是3000斤的力气。

到这里，初级武道知识算是讲的差不多了，剩下的就是一些细节，可以边练边说。

方涯按照老醉鬼的要求，摆出一个马步的姿势，然后按照老醉鬼的要求不断调整。

头顶百会上顶，脚下五指抓地，胯部前顶，向后坐式下蹲。

然而方涯毕竟是第一次习武，往往顾的了头，就顾不了脚。

老醉鬼气的吹胡子瞪眼。

“我从没见过你这么虚的学生，虚就罢了，还笨的要死。

是胯部前顶啊，不是把肚子顶出来，你猪吗？”

虽然连连叫骂，但老头非常守信，不断出手为方涯调整姿势。

终于帮方涯摆出正确的基础功法第一桩！

顿时方涯感到全身上下刺痛不止，汗如雨下，动作几乎无法保持。

用最后的意志力强撑了十多秒，虚幻的蓝字从眼前闪过，方涯再也保持不住，瘫倒在地上。

【你通过正确的练习，领悟了新技能——[基础功法Lv1]】

【你的技能基础功法获得提升，经验值+1】

【恭喜，你解锁了新的职业面板——[格斗家]】

成了！