不过方秀兰近来中了暑热，在喝薛大夫开的汤药，有些东西便需要忌口了。

柳小如知道薛大夫开的方子，知道哪些东西不能吃，更能避免食补影响了药效。

张顺水赶了会儿车，时不时偏头看一眼柳小如，但他嘴笨不会说话，想说话又不知道该如何开口。

柳小如轻笑一声，开口调侃道，

“顺水叔，你再往前赶车，咱们就要到西河村了。”

言下之意是，有话就直说，一直闷头不说话，咱们就可以直接回家了。

张顺水耳根烧得通红，笨嘴拙舌得，艰难地挤出几句话，

“不回西河村，我还得去买东西，给兰哥儿补身体。”

他此行的唯一目的，就是给他家夫郎买东西，哪肯直接回家。

柳小如捂嘴偷笑，但态度却更好了些，

“好，顺水叔，咱们在前面大树下拐弯，去那条巷子里的秦家粮铺。”

疼爱尊重媳妇的男人，即便性格老实憨厚，但人总不会差的。

秦家粮铺，就是秦澜家的铺子，主要售卖各类粮食，也会有其他的山货，比如红枣、山药等。

中暑后，补充营养和保证中药效果，关键在于 “清补”

油腻甜腻的吃食，易加重脾胃负担，大补之物会助长体内热邪。

既要清解暑热，又要补充耗损的气与津液，进补的核心是，先清后补，平补为主，清淡饮食，避免滋腻。

结合种种因素，柳小如想到了两味药膳，藿香薏苡粥和银花扁豆汤。

薏苡仁健脾祛湿，山药、白扁豆养胃，能有效去除困住脾胃的湿气。

湿气一除，脾胃运化功能恢复，自然就能更好地吸收中药，提高整体疗效。

等拔出了体内的暑气，停下了喝汤药后，便可以进补其他的吃食。

当然，在病中也不能缺少营养，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等性平或偏凉、滋阴润燥、易消化。

柳小如慢慢跟张顺水交代，一一跟他解释清楚，

“······这是我能想到的法子，藿香、佩兰、金银花、荷叶，我师父家都有，价格还算物美价廉。